Статья о том, как быть бережной к себе, не подгонять свои эмоции и чувства под представления других людей, иметь свое мнение о себе, любить себя и свои достижения, выставлять и защищать личные границы, отказываться от манипуляций стыда и вины, прислушиваться к своим желаниям и потребностям, и быть бережной к себе в любом месте и при любых обстоятельствах.
# Личностный рост
Пройдите тест на самооценку, ответив на 10 вопросов. Результаты позволят оценить вашу уверенность в себе и личностный рост. В тексте приведены вопросы и краткие пояснения к ним. Результаты можно узнать в первом комментарии.